Olimp Creatine Monohydrate Powder 550g
- 100% mikronizowany monohydrat kreatyny
- Zwiększa wydolność fizyczną w trakcie ćwiczeń
- Suplement diety dla osób aktywnych fizycznie
Creatine Monohydrate Powder marki Olimp Sport Nutrition to suplement diety zawierający mikronizowany monohydrat kreatyny w formie doskonale rozpuszczającego się proszku. Preparat ułatwia uzupełnienie diety w kreatynę, która w tkance mięśniowej ulega przemianom w fosfokreatynę magazynującą bogatoenergetyczne rodniki fosforanowe i transportującą je do syntezy białek oraz skurczów włókien mięśniowych.
Kreatyna to popularny suplement diety, często wybierany przez początkujących amatorów dyscyplin siłowych i wytrzymałościowych. Stosowany również przez profesjonalnych sportowców. Badania naukowe udowodniły, że kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, powtarzających się ćwiczeń o dużej intensywności (efekt dotyczy konsumpcji 3 g dziennie).
Składniki: 100% mikronizowany monohydrat kreatyny.
Zalecana dzienna porcja: 3,4-5,7 g proszku (od 1 ½ do 2 ½ miarki) dziennie po treningu lub o podobnej porze w dni nietreningowe.
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Warunki przechowywania: przechowywać w suchych pomieszczeniach, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętych opakowaniach. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.